出門小幫手

平時上班外出需要舟車勞頓,少不免會有暈車浪、水土不服等症狀吧😕😖 以下各種配方能夠舒緩絕大部分都市人的都市病,天然方便,比長期依賴藥物更好啊👍

1. 暈車暈船

薄荷精油 (孕婦忌用)- 2滴

迷迭香精油 (孕婦忌用)- 3滴

天竺葵玫瑰精油(孕婦忌用)2滴

荷荷芭油 - 10ml

 

2. 頭痛

澳洲尤加利精油(孕婦忌用)- 2滴

迷迭香精油 (孕婦忌用)2滴

澳洲堅果油 - 10ml

 

3. 失眠

真正薰衣草精油 (孕婦忌用)- 3滴

羅馬洋甘菊精油 - 2滴

純水 - 50ml

 

4. 肩頸酸痛

羅馬洋甘菊精油 - 5滴

真正薰衣草精油 (孕婦忌用)- 5滴

迷迭香精油 (孕婦忌用)5滴

檸檬香茅精油 - 5滴

天竺葵玫瑰精油(孕婦忌用)6滴

榛果油 - 30ml

 

5. 足部腫脹

真正薰衣草精油 (孕婦忌用)- 6滴

檸檬香茅精油 - 5滴

絲柏精油 - 5滴

雪松精油 - 5滴

白葡萄柚精油 - 6滴

葡萄籽油 - 30ml

 

6. 便秘

甜馬鬱蘭精油 - 2滴

甜橙精油 - 3滴

苦橙葉精油 - 3滴

甜杏仁油 - 10ml

 

7. 心情欠佳

甜馬鬱蘭精油 - 2滴

雪松精油 - 1滴

甜橙精油 - 2滴

紙巾或熱水一杯

 

詳細使用方法在這裡喔👇👇👇